Hoe verzorg je je baby bij warm weer?!
Het is zomer! Maar als je zwanger bent kan de warmte van deze dagen vervelend zijn. Jouw kleine heeft hier echter nog geen last van. Als de baby echter geboren is kan hij/zij ook last krijgen van de warmte. Daarom wat verkoelende tips in de blog van deze week.
Je baby heeft in de zomer behoefte aan een koele plaats. Dit omdat hij/zij niet goed tegen de warmte kan. Let goed op de temperatuur op zolders en slaapkamers. Ook bij zonloze dagen kan de temperatuur behoorlijk oplopen.
Tip 1
Luchtige kleding is prettig in de warmte. Trek je baby niet meer dan 1 laag kleertjes aan. Bijvoorbeeld een hemdje/romper met een luier. Gebruik bij voorkeur kleertjes van natuurlijke vezels, zoals katoen. Kunststof materialen nemen onvoldoende transpiratievocht (zweet) op. Heb je een plastic boxkleed, leg daar dan ook een molton of badstof hoes op.
Tip 2
Is er binnen geen koele plaats, dan kun je je baby ook buiten in de schaduw zetten als het daar koeler is. Laat je baby niet in de tocht liggen of staan.
Tip 3
Het is beter om baby’s jonger dan 6 maanden helemaal niet in de zon te zetten. Is je baby ouder dan 6 maand? Laat hem/haar dan in het voorjaar rustig wennen aan de zon. Gebruik een zonnehoedje of pet en laat je baby niet te lang in z’n blootje liggen. Gebruik een zonnebrandcrème met factor 30 of hoger.
Tip 4
Doe om de matras een molton voor het opnemen van transpiratievocht en gebruik een lakentje. ’s Nachts zijn een romper/hemdje, eventueel pyjamajasje, luier en een dunne slaapzak voldoende. Eventueel kun je je baby toedekken met een grote hydrofiele doek. Dit glijdt niet zo snel weg als een lakentje.
Tip 5
Als je gaat wandelen, doe dan de kap van de kinderwagen omlaag. Als je lang in de zon loopt of stilstaat, kan het onder de kap erg warm worden. Je kunt in dat geval beter een parasolletje gebruiken zodat de warmte ook sneller weg kan.
Tip 6
Laat je baby nooit alleen achter in de auto! De temperatuur in de auto kan bij warm weer wel oplopen tot 70 graden.
Tip 7
Bij warm weer mag je baby wat vaker in een lauw bad om af te koelen.
Tip 8
Bij warm weer heeft je baby extra vocht nodig. Je kunt je baby 5-10 cc extra water geven naast de flesvoeding. Of bijvoorbeeld de voeding met 10 cc extra water aanmaken.
Geef je borstvoeding drink dan zelf 700-1000 ml extra vocht en leg je kind wat vaker aan. Wanneer je kind voldoende plasluiers heeft en levendig is krijgt het voldoende borstvoeding.
Wij wensen jullie allemaal een fijne zomer! 