Je bent zwanger, de eerste controles zijn geweest, de 20 weken echo is gemaakt… en dan komt de bevalling ineens dichtbij! Het is goed om tijdens de zwangerschap al na te denken over waar en hoe je wil bevallen.
Wanneer de zwangerschap en bevalling goed verlopen heb je keuze waar en hoe je wil bevallen. Liggend, zittend of bijvoorbeeld in bad. In de blog van deze week wat meer informatie over bevallen in bad.
Pijnstilling
Het idee achter een badbevalling is dat het warme water ontspannend werkt. Het helpt je de pijn van de weeën beter op te vangen. Dit kan een positieve uitwerking hebben op het verloop en de duur van je bevalling. Een waterbevalling kan dus een natuurlijke manier zijn van pijnstilling tijdens de bevalling.
Daarnaast zorgt de warmte van een bad ervoor dat de vaten in je lichaam wijder gaan staan, waardoor jouw eigen bloeddruk lager wordt en de baby meer zuurstof krijgt. Tijdens en tussen de weeën door kun je in elke gewenste positie in het water gaan zitten.
De geboorte
Als de baby wordt geboren komt hij/zij van het warme vruchtwater in het warme badwater terecht. Jullie kindje zal pas gaan ademen als het boven water komt. Zolang het onder water is krijgt het nog zuurstof via de navelstreng. Zodra jullie kindje boven water is en het mondje in aanraking komt met de lucht dan komt de ademhaling pas op gang, dat is een natuurlijke reflex.
Het bevalbad
Een gewoon ligbad is te smal om van houding te wisselen. Een ligbad is bovendien niet diep genoeg om helemaal onder water te liggen, je zou te snel af koelen. Bovendien kunnen wij er dan niet goed bij en er is geen ruimte voor jouw partner om er bij te komen zitten. Wanneer je voor een badbevalling kiest, zul je dus een speciaal bad moeten huren/kopen.
Een bevalbad moet een minimale doorsnede hebben van 130 cm. en hoogte van 60 cm. De rand moet stevig zijn, want je moet er tegenaan kunnen leunen. De baden zijn te huur, maar je kunt ze ook kopen. Wanneer je een bad huurt wordt daar onder andere een vulslang met universeel kraanstuk en een pomp met afvoerslang bijgeleverd. Dat maakt het vullen en legen van het bad wel zo makkelijk.
Het is ook mogelijk om een ‘gewoon’ kinderbad, die je later in de tuin kan gebruiken, als bevalbad te gebruiken. De ‘Ocean Reef’ is een goede optie.
Benodigdheden voor badbevalling
– Bevalbad
– Bed in de buurt van het bevalbad
– Handdoeken/badjas
– Zeil ter bescherming vloer
– Schepnetje (voor eventuele ontlasting)
Het bevalbad opzetten kost tijd. Daarbij is niet zeker of je daadwerkelijk in bad kan bevallen. Het kan zijn dat wij je vragen uit bad te gaan bij eventuele complicaties, dit altijd ter bescherming van de veiligheid voor jou en je kindje.
Een bevalbad opzetten kost tijd, het kan ruim een uur duren voor het voldoende gevuld is. Daarna moet het water ook op een voor jou prettige temperatuur gehouden worden.
Voordelen en nadelen badbevalling op een rij
+ Warm water werkt als natuurlijke pijnbestrijding, er is een verschil in vraag om pijnstilling tussen dames die wel / niet in bad bevallen.
+ De ontsluiting verloopt meestal sneller
+ Ontspannen gaat makkelijker
+ Je kunt je door de gewichtloosheid makkelijker bewegen in elke gewenste houding.
+ De kans op inscheuren is kleiner
– Kosten
– Benodigde tijd voorbereiding / opzetten bevalbad
– Niet altijd mogelijk ondanks voorbereiding
– Complicaties zoals ruim bloedverlies zijn lastig in te schatten
Denk jij er ook over om in bad te bevallen? Bespreek het gerust tijdens het spreekuur!
Terug naar overzicht